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驚き！ニラとトマトのサラダが激ウマ！by業務スーパー

今、ニラが安いですよね。そこで！今が旬のニラを使って、火を使わないお料理を！トマトと共にサラダを作ってみたら… 驚きの激ウマ！超簡単！見た目もキレイ！おつまみにいかかですか？本日は『驚き！ニラとトマトのサラダが激ウマ！』をご紹介します。

早いもので、もう初夏！というか、夏！薄着の季節になりましたね。そこで！今回は、低カロリー＆ヘルシーな、こんにゃくの出番です！でも、ただのこんにゃくではありません。以前、TVでも紹介されて有名になった『氷こんにゃく』を使った『え！コレ、こんにゃく!?青椒肉絲みたい！』をご紹介します。

ヨーグルトも生クリームも不要！材料たったこれだけなのに、お店の味みたいに本格的！バターの香り、優しい甘み、まろやかなコク… しかも！身体に良い成分（詳細は後ほど）た～っぷり♪ 本日は『簡単！鶏と玉ねぎで作るバタチキカレー』をご紹介します。

今が旬の『春キャベツ』を美味しく食べるなら、コレがオススメ♪ この1皿で野菜もタンパク質もシッカリ摂れる！見た目もGood！しかも激ウマ！本日は『栄養満点！春キャベツのポテマカサラダが激ウマ！』をご紹介します。

近頃すっかり春めいてきましたね。ということで… 春キャベツ！栄養満点の春キャベツには、美容と健康をサポートしてくれる素晴らしい効能が盛りだくさん♪（詳細は後ほど）作り方も超簡単！しかも激ウマ！美味しく食べて、気分も上がる？本日は『今が旬！春キャベツと新玉ねぎで作るパスタ』をご紹介します。