味付おかずのり

節子節子

ごはんのお供シリーズも第4弾となりました!
本日は業務スーパーの
味付おかずのりをご紹介したいと思います♪


味付おかずのり(8枚切×8袋入) 198円

国内産の海苔を使用、安心&定番の美味しさ!

味付おかずのり↑パッケージ正面から見た画像です。

味付おかずのり↑パッケージを横から見た画像です。

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ごはんのベストパートナー

味付おかずのり

ホッカホカごはんに味付おかずのりを丁寧に巻いて食べる、この幸せ感♪パリパリした海苔の、い~い香り!
海苔の厚さは薄すぎず厚すぎずで、ごはんを包みやすく、お味はほんのりした優しい甘辛さで美味しい!これぞ、まさしくごはんのベストパートナーですね。
この美味しい味付おかずのりは1袋(1食分)全形1枚分です。

節子節子

ところで、栄養の宝庫と言われている海苔は古来からビタミン・ミネラルの補給源とされてきました。
全型1枚で約3gの海苔は、たった1枚で1日分の必要量の半分を満たせる栄養素A・B1・B2が豊富に含まれています。
なかでもビタミンB1は糖質をエネルギーに変えるために必要な栄養素なので、おにぎりなどで食べれば効率よくエネルギー摂取でき、
鉄分も豊富なので海苔を1枚食べればレバーと同じくらいの鉄分を摂ることができますよ。

また、海苔の成分の約3分の1を占める食物繊維の含有量は、ななんと!ほうれん草の約2倍近くも!
海苔の食物繊維は野菜に含まれるものと違って柔らかいので、胃腸を傷つけない穏やかな整腸作用も期待できます。

他にも血中コレステロール値を下げたり、発がん物質を体外に排出する働きで
動脈硬化症・糖尿病・大腸ガンなどの生活習慣病予防にも良いそうですよ♪


エスちゃんエスちゃん

海苔ってスゴイんだね~!これから毎日食べよっと♪
(=^・^=)

昭和生まれのShoko(ショーコ)Shoko