今が旬!業務スーパーの春キャベツと新玉ねぎで作るパスタが激ウマ

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今が旬!春キャベツ&新玉ねぎで作るパスタ

近頃すっかり春めいてきましたね。 ということで… 春キャベツ! 栄養満点の春キャベツには、美容と健康をサポートしてくれる素晴らしい効能が盛りだくさん♪(詳細は後ほど) 作り方も超簡単!しかも激ウマ!美味しく食べて、気分も上がる? 本日は『今が旬!春キャベツと新玉ねぎで作るパスタ』をご紹介します。

花粉症にはレンコン!業務スーパーの食材で激ウマ!デリ風おつまみ

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花粉症にはレンコン

花粉症にお悩みの方必見! 花粉症にレンコンが効くってご存知ですか? レンコンには食物繊維・ビタミンCを始め、様々な栄養素が詰まっています。(詳細は後ほど♪) そんな優秀なお野菜・レンコンと、これまた食物繊維・ビタミンC豊富な、さつまいもを組み合わせた激ウマなデリ風おつまみはいかがですか? コク旨な甘酢味が、ご飯にもお酒にもピッタリ!驚きの旨さ! 本日は『花粉症にはレンコン!激ウマ!デリ風おつまみ』をご紹介します。

超簡単!業務スーパーの19円蕎麦と鴨で作る鴨南蛮が激ウマ!

19円シリーズ
19円蕎麦で鴨南蛮

春とはいえ、まだまだ寒いですね。 そんな時は、温かいお蕎麦で癒やされちゃいましょ♪ 作り方も超簡単!しかも激ウマ! さらに前回の記事でもご紹介しました、美容にも健康にも良いスーパーフード『鴨肉』がリッチなコクと旨味を引き出してくれる 『超簡単!19円蕎麦と鴨で作る鴨南蛮が激ウマ!』をご紹介します。

心臓病予防にも!簡単&激ウマ☆業務スーパーのサバ水煮缶が凄い!

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簡単!切って混ぜるだけPART2(前回の記事がPART1です(^^) 小松菜が免疫力をUPするのは、もうご存知ですよね? そこに、サバ水煮缶をプラスすると…(詳細は後ほど♪) 心臓病予防にも効果的な逸品が出来上がり! 本日は『心臓病予防にも!簡単&激ウマ☆サバ水煮缶が凄い!』をご紹介します。

簡単!切って混ぜるだけ業務スーパーの『ちぢみ小松菜』が激ウマ!

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イソチオシアネートは生で摂るのがイチバン!簡単!切って混ぜるだけ『ちぢみ小松菜』が激ウマ!

『ちぢみ小松菜』ってご存知ですか? 前回の記事でもご紹介した、免疫力をUPする最強野菜・小松菜。 そんな小松菜を上回るパワーを秘めた、まさに今の季節しか食べられない、超!レアな 『簡単!切って混ぜるだけ『ちぢみ小松菜』が激ウマ!』をご紹介します。

やっぱり小松菜!業務スーパーの食材で免疫力をUPする激ウマな逸品!小松菜と大根と豚肉のとろっとろ味噌炒め

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免疫力をUPする激ウマな逸品!小松菜と大根と豚肉のとろっとろ味噌炒め

TBSで2月11日に放送されたジョブチューンで紹介されていた免疫力をUPさせる食材… ダントツなのは、やっぱり小松菜でした! 今が旬の小松菜を始めとする、アブラナ科の野菜には、ある特別な栄養素が豊富に含まれています。(詳細は後ほど♪) 小松菜と同じアブラナ科の大根と、疲労回復効果バツグンのビタミンB群豊富な豚肉を合わせて作った激ウマな逸品! 本日は 『やっぱり小松菜!免疫力をUPする激ウマな逸品!小松菜と大根と豚肉のとろっとろ味噌炒め』をご紹介します。

フライパンで簡単!美味しいカップ蒸しパンを業務スーパーの食材で作っちゃお♪

パン
フライパンで簡単!美味しいカップ蒸しパン

もうすぐバレンタインデーですね。 チョコレートも良いですが、甘いものが苦手な方にも喜んで頂ける カップ蒸しパンはいかがですか? 蒸し器がなくても大丈夫!フライパンで簡単&美味しい!冷めても、しっとり柔らか~い♪ 本日は『フライパンで簡単!美味しいカップ蒸しパン』をご紹介します。

こりゃ旨い!業務スーパーの食材で作った絶品☆塩麹鍋

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こりゃ旨い!絶品塩麹鍋

冬は、お鍋が美味しい季節ですよね。 お鍋も色々ありますが、お肉やお野菜の旨味やコクを引き出してくれる 魔法の調味料『塩麹』を使った、あったかお鍋はいかがですか? スープが美味しすぎて、ついついゴクゴク飲んでしまいたくなる!? 『こりゃ旨い!絶品☆塩麹鍋』をご紹介します。

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